ELEFANTE BIANCO APS / Officine Olistiche
MEDITAZIONE & MOVIMENTO
OFFICINA DI PRATICA ENERGETICA E MEDITAZIONE, CON TECNICHE ORIENTALI E OCCIDENTALI
Direttore di Officina e Docente: Franco Bozza
Consulenti: Bruno Banone, Pierpaolo Urbano
Meditazione e Movimento è un modulo esperienziale che può prendere la forma di workshop brevi di mezza giornata o workshop intensivi di una giornata, a cadenza mensile,
oppure quella di un seminario residenziale della durata
di un week end. Il programma alterna armonicamente esercizi meditativi a pratiche dinamiche ed energetiche, condotte da tre diversi operatori specializzati in vari ambiti delle Tradizioni Orientali e Occidentali.
M° Franco Bozza
Approfondimenti su meditazione e movimento,
meditazione in movimento e movimento come meditazione.
Pratica di Tecnica del Respiro ed esercizi di Bioenergetica.
M° Pierpaolo Urbano
Approfondimenti su Pratica Energetica, Via Iniziatica
e Simbologia. Pratica di Visualizzazione e Meditazione.
M° Bruno Banone
Pratica con elementi di Qi Gong e Tai Ji Quan, Focalizzazione Energetica, Centratura e Meditazione.
Elementi cognitivi di PNL e Psicocibernetica.
Introduzione alla percezione, accumulo e all’utilizzo del Qi,
dentro e fuori il corpo fisico.