MEDITAZIONE & MOVIMENTO

OFFICINA DI PRATICA ENERGETICA E MEDITAZIONE, CON TECNICHE ORIENTALI E OCCIDENTALI

Direttore di Officina e Docente: Franco Bozza

Consulenti: Bruno Banone, Pierpaolo Urbano

   

Meditazione e Movimento è un modulo esperienziale che può prendere la forma di workshop brevi di mezza giornata  o workshop intensivi di una giornata, a cadenza mensile, 

oppure quella di un seminario residenziale della durata

di un week end. Il programma alterna armonicamente esercizi meditativi a pratiche dinamiche ed energetiche, condotte da tre diversi operatori specializzati in vari ambiti delle Tradizioni Orientali e  Occidentali.

 

M° Franco Bozza
Approfondimenti su meditazione e movimento,

meditazione in movimento e movimento come meditazione.
Pratica di Tecnica del Respiro ed esercizi di Bioenergetica.

M° Pierpaolo Urbano
Approfondimenti su Pratica Energetica, Via Iniziatica
e Simbologia. Pratica di Visualizzazione e Meditazione.

M° Bruno Banone
Pratica con elementi di Qi Gong e Tai Ji Quan, Focalizzazione Energetica, Centratura e Meditazione.

Elementi cognitivi di PNL e Psicocibernetica.

Introduzione alla percezione, accumulo e all’utilizzo del Qi,
dentro e fuori il corpo fisico.

 

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